Книга IGPS022 Практическая Хатха Йога

Эта книга посвящена практическим вопросам применения мощного оздоровительного и лечебного метода - гармонизирующим и терапевтическим комплексам Хатха-йоги. Эффективность их использования подтверждена опытом применения авторской методики реабилитационного лечения при различных соматических заболеваниях (нарушения осанки, артриты, вегетососудистая дистония, снижение иммунитета и др. Упражнения на основе Хатха-йоги, предложенные в книге, адаптированы к потребностям и возможностям ребенка и к современному образу жизни. Эта система эффективна в плане не только физического, но и духовного оздоровления и может использоваться как универсальная методика оздоровления и сохранения здоровья.